Hos Fredmedfamilien tilbyder jeg, Erika Lorentsen, parterapi i Silkeborg for par, der ønsker forandring – ikke gennem skyld og bebrejdelser, men gennem indsigt, forståelse og nye måder at være sammen på. Jeg er uddannet tanke- og parterapeut og har gennem mange år hjulpet par i hele Midtjylland med at finde tilbage til kærligheden.
Min praksis ligger i Herning, men jeg arbejder med mange klienter fra Silkeborg og omegn – og jeg ved, at turen er det værd. Parterapien foregår i rolige og trygge omgivelser, hvor I kan lægge hverdagen bag jer og fokusere uforstyrret på det vigtigste: jeres relation. Parterapi er nemlig ikke kun for dem, der står foran en skilsmisse – det er for alle, der ønsker at forstå hinanden bedre og skabe et sundere fundament for samlivet.
Hvad arbejder vi med i parterapi?
Mange par kommer til mig med en følelse af at have mistet hinanden undervejs. Ofte er det ikke en stor begivenhed, men mange små hændelser og usagte ord, der har skabt afstand. Typiske temaer, vi arbejder med i parterapi, inkluderer:
- Skænderier, der gentager sig uden at føre til forståelse
- Følelsesmæssig eller fysisk afstand
- Manglende nærhed, lyst eller tryghed
- Jalousi eller brud på tillid
- Stress, børn og hverdagspres, der slider på kærligheden
- Ønske om at kommunikere ærligt – uden at såre
I får ikke en færdig løsning serveret, men redskaber og indsigt, der gør jer i stand til at møde hinanden på nye måder. Jeg arbejder med tanketerapiens principper, hvor vi sammen undersøger de tanker og forventninger, der ligger bag jeres reaktioner. Mange konflikter opstår nemlig ikke på grund af den anden, men på grund af de forestillinger, vi bærer rundt på – ofte uden at vide det.
Parterapi hos mig er både dybtgående og praktisk. Vi arbejder med konkrete redskaber, I kan tage med hjem og bruge med det samme. Målet er, at I kan stå ved jer selv og samtidig være en god partner. At I kan udtrykke jer ærligt – og lytte uden at gå i forsvar.
Genfind nærheden gennem parterapi i Silkeborg
Det kræver mod at søge hjælp. Mange venter for længe, fordi de håber, at det går over af sig selv. Men parforhold kræver pleje og bevidsthed – ligesom alt andet, der skal vokse og holde i længden. Ved at vælge parterapi i Silkeborg tager I et vigtigt skridt mod forandring. Ikke fordi alt er galt – men fordi I fortjener mere end blot at “holde sammen”.
I terapien oplever mange, at det pludselig bliver muligt at høre hinanden – ikke bare ordene, men intentionen bag. I får mulighed for at se jeres relation med friske øjne og mærke, hvad I stadig betyder for hinanden. Måske for første gang i lang tid.
Min praksis ligger en kort køretur fra Silkeborg, og mange par oplever netop, at det er rart at komme lidt væk hjemmefra. Her får I rum til at være ærlige og nærværende, uden afbrydelser fra børn, job og dagligdag. I vil mærke, at parterapi ikke handler om at finde skyld – men om at skabe forandring.
Hvad enten I ønsker at redde jeres forhold, forstå hinanden bedre eller få hjælp til en svær beslutning, er I velkomne. I kan booke jeres første samtale allerede i dag eller kontakt mig for en uforpligtende snak om parterapi i Silkeborg.
